Story of Dr.Hide ひで院長のきままなお話

2019.06.19更新

「4分の壁」の話をご存知ですか?

自己啓発や経営者セミナーでは有名な話なのでご存知の方も多いと思います。

詳しい内容はあとで調べてくださいね。

ここではざっくりご紹介しますnico

「1マイル走=約1.6キ㎞」を4分きるのは人類に不可能だと言われていました。

何百年も超えられなかった壁を1950年頃にイギリスのバニスターさんがついに超えました。

どのように目標を達成したかというと、バニスターさんは「4分きる」という目標を掲げるのやめ、毎回のレースで「16分の1秒だけタイムを縮める」という簡単な目標にかえました。

その結果、人類には不可能と言われていた「4分の壁」をついに超えることができたのです。

不可能だと思われた目標も細分化して進めば達成できるという事を実証してくれた、素晴らしい話ですglitter

 画像

で、

この話の面白いところはその続きにあります。

なんとバニスターさんが何百年も破れなかった「4分の壁」を越えた1年以内に23人ものランナーが次々と「4分の壁」を越えていきましたabon

「不可能」だと思われた目標が「可能」だとわかったとたんに人類の潜在能力が解放されちゃったんですgya

できると思えばいつかはできるし、できないと思えば絶対にできない!

人間の心理が能力に大きく影響していることを示していますabon

医学界にもにたような効果があります。

プラシーボ効果です。

「この薬は効く」と思えば薬効成分が入っていなくても病気が治るんです。

これをプラシーボ効果と言います。

心理と体と能力は相互に関係しているんですねnico

「俺にはこんな事できない」「うちの子には無理だ」と心理的な壁をつくる言葉・・・・やめましょうnico

 経営者として日々目標は意識しています。

くじけそうになる時はバニスター効果を思い出すようにしてますnico

 4分の壁、超えてやる~note

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投稿者: ひで歯科クリニック

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